תגית: חזרה ללימודם

עם החזרה ללימודים – חוזרים לשגרה בעזרת התזונה

כולנו משתוקקים לשִגרה נעימה ויציבה, וגם עבור הילדים שלנו שִגרה חשובה לתחושת הביטחון. בתיה שהרבני, דיאטנית קלינית במחוז הצפון של מכבי שירותי בריאות מייעצת מה מומלץ לאכול לפני שיוצאים ומה ניקח לארוחת עשר